Las hormonas son esenciales en nuestro cuerpo, no solo las sexuales, sino también las suprarrenales, tiroideas e insulina. Su equilibrio depende de un hígado e intestinos saludables, ya que estos órganos apoyan la eliminación de hormonas. Si el hígado está bloqueado por toxinas o medicamentos, o si las vías de eliminación son lentas, nuestras hormonas no pueden limpiarse adecuadamente. Alimentos como el brócoli, las nueces, las semillas y la cúrcuma son clave para la desintoxicación y el mantenimiento de un equilibrio hormonal saludable.
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