Este café a prueba de balas sustituye el azúcar por grasas saludables, lo que te mantiene lleno y equilibrado. El café de buena calidad es rico en antioxidantes y beneficia el cerebro y el hígado. Para prepararlo, mezcla café negro largo con crema pesada o aceite de coco, ambos ayudan a mantener el metabolismo equilibrado. Agrega cardamomo para mejorar la digestión y la salud renal. Este café, con su deliciosa espuma, es ideal para la mañana, estabiliza la energía y ayuda a evitar que tus glándulas suprarrenales se vean afectadas.
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