En esta sesión de Yoga Nidra, te guiaremos a través de un recorrido detallado por todo tu cuerpo , ayudándote a liberar tensiones acumuladas y a alcanzar un estado de relajación profunda
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Subtítulos:
Yoga Nidra para inducir sueños lúcidos
Yoga Nidra: Relaja todo tu cuerpo
Yoga Nidra entre nubes
Escaneo corporal - De cabeza a pies -
Hipnosis del sueño - Contando ovejas -
Relajación de los colores
Visualización del paisaje que anochece
