Meditación guiada centrada en las sensaciones cambiantes de nuestro cuerpo, recorriendo esta vez nuestro cuerpo desde la cabeza a los pies.
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Meditación día 1
Meditación día 2
Meditación día 3
Meditación día 4
Meditación día 5
Meditación día 7
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Meditación día 9
